胎毒是指一些不良的体质和生理状态，包括面黄肌瘦、精神不振、消瘦等。宝宝长胎毒的原因多方面，主要包括下面几个方面。
1.孕期不良戒烟不喝酒，保持良好的饮食习惯，避免接触有害物质，如重金属，农药等。这些因素都会对妊娠带来一定的影响。
2.孕期生活规律要注意，孕妇要保证充足的休息和睡眠，注意适当的运动和锻炼，避免过度劳累，切莫过于紧张和忧虑。
3.妇科疾病孕期妇女可能会患上各种妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等疾病，这些疾病不仅很难治愈，而且容易转移至胎儿，从而使胎儿受到损害。
4.抗生素、镇静剂等药物大多数药物都会导致胎儿受到不良影响。孕妇在服用药物时一定要遵循医生的建议。
5.不正确的饮食习惯孕妇在孕期中，饮食是非常重要的。过度厌食、偏食、食用过多的重口味食物等，都会对胎儿造成影响。
6.环境污染污染的环境同样会影响胎儿的健康。空气污染、水污染等都会增加胎儿生病的风险。
总之，孕期要保持良好的生活和饮食习惯，不要接触有害物质，同时也要多关注身体状况，及时遵循医生的建议进行治疗。这些都能很好的保护母婴健康，减少胎毒的发生。
