１．让宝宝正坐喂奶：抱着宝宝，让他的头稍稍向后仰，使食道直立，这样喉部处于较低的位置，新生儿喝奶时即使呛进去也比较容易咳嗽出来。
２．选用专业奶瓶：嘴部设计尽量符合乳头形状，营养液流出的速度要慢、均匀，这样宝宝才不易呛奶。
３．让奶瓶斜着喂：一方面可以减小食物进入气管的风险，另一方面也更容易控制奶量。
４．让宝宝慢慢“磨牙冷却”：母乳是可以随宝宝吸吮的需求而调整流速的，但奶瓶是固定的流速，为了适应这种情况，蔡亮建议要从三个月前开始让宝宝尝试喝点温水，这样可以给他适应甜味和口感的时间。
５．控制奶瓶入口深度：要避免奶瓶进入喉咙，用手按住下颌，让宝宝张开嘴，奶瓶的入口与嘴巴的中央对齐，让唇部紧紧贴住瓶口，不要把瓶嘴塞到宝宝口腔太深。
６．逐渐减少奶瓶使用：一些营养液可提供类似奶瓶的支撑，但会更易于被限制容量，宝宝也可以开始吃固体食品。
