怀孕初期是指孕周1到12周，也称为早期妊娠。此时胎儿心脏已经开始发育，可以通过检测胎心率来检查胎儿的健康状况，下面是一些适用的方法。
1. B超检查：B超检查是一种常见的检查方法。通过B超可以看到胎儿的心脏形态和功能，同时也可以检测胎儿的心跳频率。这种方法准确性高，被广泛地採用。
2. 手动触诊：手动触诊检查方法是通过医生用手在腹部进行触摸以感觉胎儿的位置和活动情况，同时也可以非常细致的听到胎儿的心跳声。这种方法虽然比B超更经济实惠，但是准确性较低，患者不能依靠它来作出明确的诊断。
3. 胎心仪：胎心仪是一种检测胎儿心跳的仪器。它通过探头发射出蓝色光束，对准孕妇腹部，蓝光会反射回来，胎心仪会分析这个时间差，从而求出胎儿的心跳频率。胎心仪可以随时进行检测，方便而且准确。
4. 震动式胎心仪：震动式胎心仪可以用家用型或者是医院型。它通过在孕妇肚子上面轻轻缓慢的旋转，把胎儿心跳声转换成声音。这种方法比较简单，而且不需要经验。震动式胎心仪在家庭中是非常便利的，但是要选择正规和正宗的产品，比如一些被广泛所認可的大品牌，确保准确性的同时，对胎儿和孕妇不会造成任何伤害。
总之，以上这些方法都可以用来检测胎儿的心跳频率，但具体哪种方法更适合还是需要根据你的具体情况来决定。如果你有任何疑虑或问题，建议去咨询医生取得帮助和指导。
