宝宝便秘是许多家长比较头疼的问题，特别是在宝宝的饮食习惯还没有完全形成的时候更为常见。补钙是很多家长都非常关心的问题，因为宝宝在一岁之前骨骼发育迅速，需要充足的钙元素来支持骨骼的生长和发育。
对于宝宝便秘期间是否能补钙这个问题，其实需要根据宝宝的实际情况来决定。如果宝宝已经被确诊为便秘，那么建议在补钙的同时，也要配合饮食和其他辅助措施来缓解便秘症状。
具体来说，在宝宝便秘期间，应该注意以下几点：
1.保证膳食营养均衡：宝宝的饮食应该牢记“五谷杂粮、五蔬果、三鱼两肉”的比例要求，保证宝宝摄入足够的膳食纤维和水分。
2.适时添加维生素C：维生素C是一种天然的润肠剂，有助于增加肠道的蠕动，促进便便的通畅，因此可以在食物中适量添加富含维生素C的水果和蔬菜。
3.注意适量添加盐分：盐分会使宝宝的肠胃黏液分泌减少，从而导致排便不畅，因此在添加食盐时需要注意适量。
4.鼓励多运动：宝宝可以适当的做一些体能动作，如拍打肚子、踩脚踏车等，这些不仅可以增加宝宝的运动量，还可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
总体来说，补钙对于宝宝的骨骼发育非常重要，但是在宝宝便秘期间需要注意饮食和运动，保证宝宝排便通畅，从而促进健康的生长发育。如果孩子便秘问题不缓解，最好及时就医，避免长期的便秘症状对孩子的健康带来影响。
