据医学研究，宝宝睡眠不足可能导致免疫力下降，从而容易引起感染和发烧。
宝宝的免疫系统尚不完全发育，需要充足的睡眠来加强身体的防御能力。睡眠不足会导致身体的应激反应增加，激发炎症反应，使宝宝容易感染病菌。当细菌或病原体入侵身体时，宝宝的免疫系统发挥作用，产生抗体来对抗病菌。然而，如果宝宝的睡眠不足，免疫系统无法正常运转，抗体产生不足，抵御病原体的能力减弱，容易导致感染和发烧。
此外，睡眠不足还会导致宝宝体内激素分泌失调，降低体内的T细胞，导致机体自身对病菌的免疫能力下降，从而容易生病发烧。
因此，对于宝宝来说，保证充足的睡眠时间至关重要。根据宝宝的年龄和生长发育情况，参考国家卫生部门的睡眠指南，建立健康的睡眠习惯，保证宝宝每天都能有足够的睡眠时间，不仅能够帮助宝宝降低感染风险，还能有助于宝宝的身心健康发展。
