宝宝胎动是孕妇能感受到的最重要的生理变化之一。胎动是宝宝的表现，也是体征，在孕妇生理和心理的变化中，能给予孕妇很大的安慰和支持。一般情况下，胎动频繁是宝宝正常发育的表现之一。
正常情况下，胎儿在怀孕20周左右才开始有胎动，之前的胎动多是胎儿无意识的动作等。孕妇在怀孕22-28周左右，宝宝胎动达到高峰期，每天胎动次数约为200-400次不等。同时也应该了解到，每个宝宝的胎动频率和强度可能会有所差异。
如果宝宝胎动频繁，不必过于担心。胎动频繁，表示宝宝健康状况良好，精力充沛，有足够的能量和力量活动，这是非常正常的胎儿发育表现。不过，如果宝宝胎动的频率大幅度增加，或者突然减少，孕妇需要重视这些变化，并及时咨询医生。
宝宝胎动过于频繁，可能给孕妇带来不便，但同样也是宝宝身体情况的正常表现。如果孕妇觉得宝宝的胎动过于剧烈或频繁，可以尝试改变姿势，放松自己的身体，缓解宝宝的刺激，这样也有助于缓解孕妇的不适症状。
总之，宝宝胎动频繁是宝宝健康发育的正常表现之一，孕妇不必担心。如果宝宝胎动的变化有所异常，建议及时咨询医生，应对可能的问题。
