首先，所谓“胎毒”指的是胎儿在母体内受到各种有害物质的影响，导致胎儿先天发育不良或后天易患疾病等情况。在现代医学中，没有确切的证据表明生吃青果能去除“胎毒”的说法。
生吃青果是指将水果或蔬菜带皮直接食用，以保留最大限度的营养成分。然而，由于许多蔬果表皮与叶片可能受到污染，存在着一定的微生物和化学物质残留的风险。这些化学物质包括农药、重金属和细菌等。因此，如果没有经过充分处理和清洗，生吃这些蔬果会增加细菌感染和化学中毒的风险，从而对健康产生不利影响。
此外，青果中含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等，但是生吃青果可能会影响这些成分的吸收和利用。这是因为生吃的蔬果中含有某些酶会破坏其中的一些营养物质，从而降低了它们的营养价值。
总之，无论是为了去胎毒还是为了保健，建议大家选择经过适当加工和清洗的蔬果，以保证安全和营养均衡。在食用时，我们应该选择新鲜的蔬果，削去可能污染过的表皮或叶片，并彻底洗净。这样既能最大限度地保留这些蔬果中的营养成分，又能够降低患病风险，对健康有益。
