喝牛奶会引起胎动频繁的说法在一定程度上是存在的。事实上，牛奶是营养丰富的饮品，对孕妇和宝宝都有很多好处。但是，如果你喝牛奶过多或身体对乳糖不敏感，就可能导致胎动频繁。这是因为牛奶中的乳糖可以被转化为气体，从而引起肠胃胀气和腹部不适。
胎动频繁并不总是坏事，它可以表示宝宝健康、成长情况良好。但是，如果胎动频繁伴随着腹部不适和胃肠不适，就需要及时调整饮食和生活习惯，以保持孕期健康。
因此，孕妇在选择饮食的时候，应该根据自身身体情况进行选择，选择对自己和宝宝都有益处的食物。如果你发现喝牛奶会引起胎动频繁，可以尝试调整饮食习惯，如选择低乳糖或者不含乳糖的牛奶替代。此外，还应该保持适当的运动，定期进行产前检查，以确保胎儿的健康成长。
