奶阵是指母乳喂养时，婴儿在吸吮乳头时产生的强烈反应，导致乳汁迅速流出的现象。有些宝宝的奶阵非常强烈，使母亲感觉很痛，甚至呛到。那么老呛奶怎么办呢？
首先，要找到呛奶的原因，可能的原因有以下几点：
1.乳头质量差：乳头如果过度磨损、裂口或者感染等，都会导致婴儿吸吮时感觉不舒服，并容易让母亲呛到乳汁。
2.乳房淤积：如果乳房淤积严重，奶阵会加重，乳汁流出太快，容易让宝宝咳嗽或呛到。
3.婴儿吸吮方式不正确：如果宝宝吸吮方式不正确，比如嘴巴未完全覆盖住乳头，或吸吮力度太大或太小，也会导致奶阵过大，让母亲呛奶。
针对不同的原因，可以采取以下措施：
1.乳头保养：母亲要注意乳头的保养，每次喂奶前洗手，并用热毛巾热敷乳房，放松乳头，促进乳汁流出。如果乳头质量较差，可以选择优质乳垫进行保护，缓解乳头疼痛。
2.清理乳房淤积：如果乳房淤积导致奶阵过大，可以采取乳房按摩、热敷等措施，促进血液循环，缓解乳房淤积。此外，也可以使用乳头拉伸器等工具，帮助乳房排乳。
3.更正宝宝吸吮方式：如果宝宝吸吮方式不正确，可以请专业的护士或医生教授正确的喂奶姿势，确保宝宝的吸吮正确。同时，母亲要注意宝宝的反应，如果宝宝吸吮过程出现熟练后失去兴趣、不再求吃等状况，那说明宝宝可能已经吃饱了，要及时将宝宝分离，并在下次喂奶时再开始。
4.改变喂奶姿势：如果以上措施都不奏效，可以尝试改变喂奶姿势。比如使用侧卧或倒躺喂奶姿势，减轻奶阵的力量。
总之，呛奶是母乳喂养过程中比较普遍的问题，要采取正确的措施处理。如果问题较为严重，影响了宝宝的健康和成长，建议及时就医找医生寻求帮助。
