婴儿哄睡是每个有孩子的家庭都必须面对的问题。很多新手父母在这个时候，都会犯一个错误——想要尽快完成哄睡任务，而忽略了自己的舒适度。他们会一遍又一遍地走来走去、摇来摇去，甚至不肯坐下来。
那么，为什么婴儿哄睡不让大人坐下呢？
首先，坐下来肯定比起整个过程蹲在地上或者站着更舒适，但这并不一定能够满足宝宝的需要。在生活中，婴儿是习惯于在襁褓中度过大部分时间的。相对于站立和坐着，襁褓内的宝宝会感觉更加贴身，更加安全和舒适。如果父母在哄睡的过程中一直坐着，那么宝宝的运动感和安全感就会打折扣，容易让宝宝感到不舒适和不安全。
其次，父母长时间的坐着也会对宝宝的健康有影响。宝宝需要足够的身体接触来增强与父母的亲密感，也需要充足的时间来运动肌肉。如果父母一直坐着，就会减少宝宝的身体接触和运动时间，导致宝宝的健康问题。
最后，值得一提的是，婴儿哄睡时间通常较为漫长，一般需要20~30分钟，有时甚至更长时间。长时间不活动容易引起久坐不动的疲劳感和肌肉麻痹的不良反应。因此，建议父母在哄睡的过程中不要坐着，而是从时间上分散哄睡过程中的抱、发声、安抚等多种方式，让自己的身体能够得到适当休息，也让宝宝感受到充分的关爱和安全感。
总的来说，婴儿哄睡需要一定的耐心和技巧。如果父母采取正确的姿势和方法，既能够满足宝宝的需求，也能够让自己得到适当休息，使哄睡过程更加顺利和有效。
