孕中期是指怀孕的14~27周，也是胚胎发育和妊娠调节的关键阶段。在这个阶段，胎儿的器官系统逐渐形成并进一步发育。为了保障胎儿的健康，孕妇需要合适的姿势进行休息，以确保足够的血液和氧气供应到胎儿的生长发育所必须的器官。
关于孕妇平躺是否会使胎儿缺氧的问题，有一些不同的看法。一些专家认为，在孕中期，孕妇平躺可能会对胎儿造成缺氧，因为平躺的姿势会使子宫压迫腹部和脊柱，从而影响到生殖器官的血液和氧气供应，最终影响胎儿。
但是，实际上没有充分的科学证据支持这种观点。研究表明，孕妇平躺并不一定会导致胎儿缺氧，只有少数情况下才会出现胎儿的血氧不足。科学家们指出，如果孕妇平躺时间不长，通常不会对胎儿造成太大的影响。另外，孕妇平躺还存在许多其他的不利因素，例如肾脏、胃和肠道的水肿和压迫，容易导致上腹部和腰背部的疼痛和不适。因此，建议孕妇尽量避免长时间平躺，也不要将背部和腹部完全贴在床上或软垫上。
总之，孕妇在孕中期需要特别注意保持合适的姿势，避免长时间平躺，有意识地改变睡眠姿势，合理地分配睡眠时间。在日常生活中，应该增加体育活动和适当的体育锻炼，饮食健康，保持良好的心态和情绪状态，以便为胎儿的生长发育提供健康的物质和精神环境。
