虚汗和发烧是两种不同的症状，虚汗可能是宝宝体温升高时体内自主调节的一种反应。但若虚汗多并且伴随着发烧，需要家长及时就医，并进行针对性的处理。
以下是一些建议：
1. 降温
宝宝发烧时，首要任务是降温。可以使用布水敷额头、颈部、手脚心等部位，每次持续10-15分钟，这有助于散热和缓解头痛、全身不适等。
2. 适当保暖
虚汗也可以是因为宝宝出现了流感、感冒等疾病，此时家长需要注意保暖，避免宝宝在受凉的情况下产生虚汗，所以需要在室内或床上保持温暖。
3. 补水
宝宝虚汗多，有时会伴随口渴，这时需要适当增加宝宝饮水量，以避免脱水。
4. 常温退热
如果宝宝出现了高热，可以采用物理降温的方法，比如用毛巾沾凉水敷脸、敷额头、颈椎等，同时让宝宝卧床休息。
5. 温和的药物
如果降温措施都不够，可以考虑使用温和的药物，比如儿童退烧药物，不建议自行用药，要请儿科医生指导。
总之，宝宝发烧时需要家长及时采取措施，避免病情恶化。并且需要尽快就医，找到病因就可以方便针对性治疗，帮助宝宝尽快恢复健康。
