呛奶是指婴儿吸奶时，将奶水吸入气管和肺部，导致肺部状况恶化的现象。一旦出现呛奶，不仅会影响到婴儿的健康，还会引发其他严重的健康问题，甚至危及生命。因此，重要的是及时识别呛奶的迹象，并采取相应的措施来避免呛奶的发生。
第一种方法是观察。婴儿吸奶时，如果看到舌头向外伸出来，嘴巴微微张开，喝奶时较为费力，有一些粗响声，这些都是呛奶的迹象。当婴儿吸入过多的奶水或者是呛咳时，应该及时将婴儿放在身体的一侧，帮助婴儿吐出过多的奶汁，同时用柔软的布擦拭婴儿的口水。
第二种方法是听。当婴儿吸奶时，如果听到婴儿哼哼的声音或者呛嗓子、低吼的声音，就说明婴儿可能出现了呛奶的症状。在这种情况下，为了避免婴儿吸入过多的奶水，需要将奶瓶抬高或稍微移动，以减少吸奶的强度，降低奶水的流速。
第三种方法是触摸。当婴儿吸奶时，如果手感到背部或者肩膀在颤动，说明婴儿正在挣扎着呼吸，这也是呛奶的迹象。这种情况下，需要松开奶瓶，让婴儿自行停止吸奶。
在预防呛奶方面，可以采用以下措施：1.调整喂养角度；2.缩短喂奶时长；3.处理好奶瓶气压问题；4.注意奶头的大小和形状；5.婴儿用完后轻轻拍打背部帮助婴儿打嗝等。 如有问题最好及时就医或者请教专业的医生。
