婴儿床是宝宝睡眠的首选，因为它专门为婴儿睡眠而设计，具有确保宝宝舒适、安全的特点。相比之下，让宝宝在成人床上睡觉，容易让宝宝从床上掉下来，影响宝宝的安全。
婴儿床距离地面较低，宝宝习惯了爬上爬下、翻来翻去的活动，如果误摔出床，受伤的概率较小。婴儿床的边栏一般都很高，比较难爬越，所以宝宝在床上的安全得到了充分的保障。
此外，宝宝婴儿床的尺寸和大小都经过认真考虑和精心设计，确保宝宝有足够的空间扭动、翻身，也能保证宝宝的睡眠品质。而成人床太大可能让宝宝感到不安，无法得到适当的睡眠。
出于卫生和干净的考虑，婴儿床还配备有易于清洗的床垫或者褥垫，以保证宝宝睡觉会在洁净的环境中进行。此外，在婴儿床里睡觉也有助于培养孩子独立的睡眠习惯，这对长期的健康成长也是十分重要的。
总之，宝宝睡在婴儿床中有利于宝宝的身心健康，保障了宝宝的安全和睡眠品质，同时培养了孩子独立的睡眠习惯，是值得推荐的睡眠方式。
