胎动是妊娠中宝宝的重要表现之一，对于怀孕妈妈来说，通过胎动的频率和规律，可以预判宝宝是否健康。虽然宝宝的胎动频率会因孕期不同而有所变化，但一般来说孕妇在妊娠20周后每天宝宝至少要有10次胎动，每小时至少要有一次。
然而，有些孕妇在孕晚期会出现胎动频繁后突然安静的情况，这时很容易让她们感到担心，认为宝宝有问题。其实，胎动频繁后突然安静是有可能发生的，这并不代表宝宝有什么异常。
首先，要知道宝宝可以有休息或睡眠的时候。如果孕妇变得过分担心，可能会使自己及宝宝处于紧张状态，这会影响到宝宝的正常活动和睡眠。所以孕妇应该尝试放松自己，保持心情愉悦，从而减轻宝宝的压力，让宝宝有足够的休息时间。
其次，宝宝在子宫内的活动也与母体因素有关。如果孕妇进食过多，造成胃胀气等情况，会压迫子宫和胎儿，从而影响胎动。此外，孕妇的睡眠姿势也会影响到宝宝的胎动情况。建议孕妇在休息时采取左侧卧位，这有助于宝宝获得更充足的血液供应，从而使宝宝更加活跃。
最后，胎动频繁后，宝宝可能进入了一个更加规律的状态。在宝宝健康的情况下，其活动状态会逐渐规律化，所以胎动突然变少也可能是宝宝正常发育的表现。
总的来说，宝宝在不同孕期的胎动频率是有一定变化的，而在孕晚期宝宝会有休息或者睡眠的时间。孕妇应该放心自然，尽量保持心情愉悦，遵从医生的建议定期产检，如有任何异常情况，应及时咨询医生处理。
