过敏宝宝是指宝宝对某些特定的食物、物质或环境过敏反应比较严重的宝宝。由于宝宝的免疫系统尚未发育完全，因此对于过敏宝宝来说，其免疫系统的过敏反应相较于其他婴儿会更为严重。六个月时，宝宝的骨骼还比较脆弱，需要增加足够的钙质来促进骨骼健康发育。但是，由于过敏宝宝对某些食物过敏，因此在给予宝宝补钙时需要注意对宝宝的食物过敏情况，合理选择食物。
以下是适合过敏宝宝六个月补钙的食物：
1. 豆腐：豆腐含有丰富的钙质，而且还易于消化吸收，是过敏宝宝补钙的好选择。
2. 黄豆浆：黄豆是一种富含钙质的食物，与豆腐一样，黄豆浆也是比较易于消化吸收的食物。
3. 菜类：菠菜、芹菜、豌豆和胡萝卜等绿叶蔬菜都富含钙质，同时也是不少宝宝喜欢的食物。
4. 水果类：柑橘、橙子等水果富含钙质，而且还有助于提高宝宝免疫力。
5. 鱼类：鱼肉富含钙质，同时也是一种富含蛋白质、DHA等有机营养素的食物，可以帮助宝宝增加抵抗力。
总之，给过敏宝宝补钙时需要结合宝宝对食物的过敏情况来选择合适的食物。同时，还要注意遵循医生或者营养师的建议来增加宝宝的营养摄入，帮助宝宝健康成长。
