胎儿缺氧是由于胎儿所生活的羊水和胎盘中氧气含量不足，引起胎儿血氧供应不足而导致的。中医可以从饮食入手进行调理，以下是一些方法：
1.多吃含铁质食物。铁是造血的必要元素，在胎儿缺氧时可以帮助增强血液流通，提高氧气供应。适合的食物包括肝脏、瘦肉、深水鱼等。
2.适量增加热量。胎儿缺氧时身体的能量需求较高，应适当增加热量的摄入。可以多吃一些能量较高的食物，如肉类、坚果等。
3.多吃含氧化物的食物。含氧化物的食物如南瓜、胡萝卜、苹果等，能够提高红细胞的质量，增加其携氧能力，有助于缺氧情况的改善。
4.适当控制糖分的摄入。过多的糖分摄入会导致身体过度消耗氧气，加重缺氧的症状。应该适当减少含糖量高的食物的摄入，如饮料、甜品等。
5.控制盐分摄入。过高的盐分摄入会导致血管收缩，影响胎儿血液循环，加重缺氧的症状。应该尽量减少盐分的摄入，避免过多的加盐和食用咸制品。
总之，对于胎儿缺氧的中医调理，合理的饮食是其中关键的一步。通过调整饮食中各种营养成分的摄入量，并增加能量供应和红细胞的质量，可以改善胎儿缺氧的症状，提高胎儿的健康状况。
