在宝宝出生后的前几个月内，母乳足够满足宝宝的营养需求，母乳中含有宝宝所需的维生素C。但在宝宝满月后，母乳中的维生素C含量会逐渐减少，这时我们可以考虑给宝宝补充维生素C。那么宝宝2个月可以补充维生素C吗？
2个月的宝宝可以补充适量的维生素C。维生素C是重要的水溶性维生素，能够增强宝宝免疫力，促进铁的吸收，对牙齿，骨骼、软组织等也有重要的贡献。由于维生素C是水溶性的，它并不会积累在体内，因此宝宝补充适量的维生素C一般没有危险。维生素C的推荐剂量应根据宝宝体重来计算，根据官方推荐，为体重每天需要10mg的维生素C。比如，如果宝宝的体重为5公斤，那么宝宝每天需要摄入50mg的维生素C。
与此同时，在给宝宝补充维生素C时，需要注意以下几点：
1. 维生素C的来源应当是天然的，优选水果。比如橙子、柑橘、草莓、菠萝、木瓜等都含有较高的维生素C含量。可以将水果泥加入到辅食中给宝宝食用。
2. 禁止使用含有人造色素、香精、防腐剂的维生素C补充剂，应选择天然的食物补充维生素C。
3. 切勿给宝宝大量补充维生素C。虽然维生素C是水溶性的，但是过量摄入过多的维生素C会引起腹泻、便秘等不适，严重时还会导致身体负担加重，必要时需咨询医生。
4. 监控宝宝的摄入量。宝宝本身的母乳或奶粉中已经含有一定的维生素C，不要将这个摄入量算入宝宝每天需要的维生素C量中。最好在医生的指导下进行摄入量的监控。
总之，维生素C是对于宝宝健康成长十分重要的。尽管2个月的宝宝可以补充维生素C，但在补充维生素C时一定要注意掌握适量，并选择正规的来源。必要时也要根据医生的指导进行摄入量的监控。
