胎儿缺氧是指在胎儿发育过程中，由于胎儿母体供氧不足或其他原因导致胎儿体内氧气供应不足的情况。如果未及时发现并处理，缺氧可能会导致孩子的发育受损或产生其他不良后果，因此孕妈需要留意以下几点来察觉胎儿缺氧。
1. 胎动减少或停止
胎动是孕妇察觉胎儿状态的重要指标之一，孕妇可以通过观察胎动次数和强度等指标来了解胎儿的状态。如果胎儿缺氧，他的活动量就会减少或者停止，这时孕妈就需要及时咨询医生并进行产前检查。
2. 低出生体重
胎儿缺氧会影响胎儿的营养吸收和正常的生长发育，导致胎儿出生体重较轻。如果在产检中发现孕妇的妊娠期间体重增长过慢或者胎儿超声检查显示胎儿体重较小，就需要关注胎儿是否缺氧。
3. 胎心率失常
胎心率代表着胎儿的心脏工作状况，如果孕妇察觉到胎心率减缓或者不规律，就需要及时咨询医生并进行产前检查，了解是否存在胎儿缺氧的情况。
4. 宫缩疼痛
宫缩疼痛是孕妇即将分娩的常见症状，但如果孕妇在妊娠期间出现频繁的宫缩疼痛，可能与胎儿缺氧有关。这时孕妇应该立即咨询医生并接受治疗。
5. 其他不适症状
胎儿缺氧还可能对孕妇本身产生不适症状，如头晕、呼吸困难等。这些症状可能会影响孕妇的正常生活，也提醒着孕妇需要及时咨询医生了解胎儿情况。
总之，如何察觉胎儿缺氧，孕妈需要留心胎动、出生体重、胎心率、宫缩疼痛等指标及其他不适症状，及时咨询医生并接受产前检查和治疗。
