钙是宝宝骨骼发育和牙齿生长所必须的营养素。建议宝宝从0-6个月开始，每天需要200毫克的钙，并且从6个月到1岁需要260毫克的钙。宝宝每天通过奶或奶制品以及坚果、谷物等食物获得钙。但是很多父母发现，他们的宝宝不太喜欢喝奶或不能吃某些食物，这会使他们的钙摄入量不足。
因此，宝宝补钙水可以作为一种备选方法，但是需要注意以下几点：
1. 宝宝不需要过度饮用
宝宝每天的钙摄入量取决于他们的年龄、大小和营养需求。在某些情况下，如果宝宝每天的饮食无法满足他们的钙需求，那么可以通过补充钙水来弥补。但是，宝宝不需要过度饮用补钙水，因为过度饮用可能会引起其他健康问题，例如便秘。
2. 宝宝补钙水的选择
如果需要让宝宝补钙水，应该考虑选择实力比较强的大品牌。另外，在选择补钙水时，要记得查看产品标签上的成分，确保宝宝可以安全饮用。最好也向医生咨询，获取专业建议，以了解是否需要补充补钙水以及什么样的补钙水最适合宝宝。
3. 宝宝补钙水的时间
最好在宝宝餐前或餐后30分钟-1小时左右喝补钙水。这样，宝宝可以在餐后吸收到足够的营养素，并且在饮用补钙水之前和之后的时间段内具有空腹吸收和饱腹吸收的特点，从而更好地吸收钙质。
总之，让宝宝优先从食物中获取足够的钙是最好的选择，但是在某些情况下，补钙水也可以是一种有效的补钙方式。最好在医生的建议下根据宝宝所需的钙的量和摄入量选择适当的补钙水。
