乌鸡汤是一种非常有营养的汤品，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以起到很好的养生作用。特别是对于女性朋友来说，乌鸡汤还有去胎毒的功效，那么乌鸡汤放什么去胎毒呢？
首先，我们需要知道什么是胎毒。胎毒是指在妊娠期间，在母体内积聚的毒素，主要是因为胎儿代谢废物和母体自身代谢废物积累产生的。如果这些胎毒不能及时清除，会影响到母体和胎儿的健康，甚至可能引发流产、早产和妊娠毒血症等严重疾病。
乌鸡汤是一种去胎毒的宝贵食材，它可以通过以下几种方法来去除胎毒：
1、放入降火的食材
乌鸡汤的配料中可以添加降火的食材，如绿豆、芦荟、冬瓜等。这些食材可以起到清热解毒、降火利尿的作用，有助于清除胎毒。
2、加入滋阴的食材
在乌鸡汤中加入具有滋阴作用的食材，如山药、枸杞子、泽泻等，可以补充身体所需的营养，同时也有助于清除胎毒。
3、调整乌鸡的用量
乌鸡是一种滋阴补肾的食材，但是如果用量过大，容易引起上火。因此，在制作乌鸡汤时，需要根据个人情况来调整用量，避免用量过大导致上火。
总之，乌鸡汤可以通过添加降火食材、滋阴食材和调整用量等方法来去除胎毒，从而达到养生效果。但是需要注意的是，乌鸡汤并不能完全去除胎毒，只能起到辅助清除的作用，更重要的是要保持良好的生活习惯，多运动、多饮水、保持心情舒畅，帮助身体自然排毒。
