呛奶吐了对身体会产生一定的影响，具体表现如下：
1. 呛奶会导致气管痉挛或窒息：当奶或其他液体误入呼吸道时，会引起气管痉挛或窒息，这种情况下可能会导致窒息，严重的甚至会危及生命。
2. 呛奶会引起喉咙刺激：呛奶会引起喉咙的不适感，其中的成分可能会在喉咙中发生反应、刺激要发生呕吐反射，以此来排出奶液，并减轻身体不适。
3. 呛奶会引起胃部不适：呛奶后，由于胃部在不适过程中承担了过多的压力，可能会引起呕吐、反酸或其他消化问题，导致胃部或胃酸分泌较高，加重胃部负担。
4. 呛奶会导致口腔问题：呛奶后，口腔内的出血和刺激造成口腔炎症常常会引起口干、口痛等口腔问题，并加重口腔细菌生长和口臭。
最终，呛奶会对身体健康造成一定的损伤。如果经常呛奶，身体的免疫力会下降，容易患上呼吸道感染等多种疾病，因此，尽量避免呛奶，勤加锻炼，增强身体体质，保持健康生活方式。
