孕期是宝宝生长发育的关键时期，胎儿是否缺氧是很多孕妈都非常关心的一个问题。缺氧是指胎儿在子宫内由于各种原因导致身体缺氧，如果没有及时干预，会严重影响胎儿的健康。那么，孕期怎样看胎儿有没有缺氧呢？
1. 孕妇自身的感觉：孕妇自身的感觉可以是判断胎儿缺氧情况的一个重要参考。如果孕妇经常感到头晕、头痛、胸闷、呼吸困难、心慌、恶心等症状，很可能是因为胎儿缺氧导致的。
2. 胎动的变化：胎儿的胎动是判断胎儿健康的重要指标，正常情况下孕妇应该每天感受到胎动10次以上，但如果宝宝缺氧，胎动就会变得较为稀少，甚至完全没有胎动。
3. B超检查：孕期的定期B超是检查胎儿健康的重要途径之一。如果B超显示胎儿的心率减缓、胎盘功能不佳、羊水过少等情况，通常说明胎儿可能缺氧。
4. 胎儿体重发育：如果胎儿长期处于缺氧状态，会影响其正常的生长发育。如果孕期检查发现胎儿体重增长缓慢或者身长不足，就需要考虑缺氧的可能性。
5. 其他症状：如果孕妇经常出现贫血、高血压、妊娠糖尿病等情况，也容易导致胎儿缺氧。
总的来说，孕期判断胎儿有没有缺氧主要要依靠孕妇自身的感受、胎动、B超检查、胎儿体重发育以及其他症状综合考虑，如果发现胎儿有缺氧的表现，应及时就医并接受治疗。此外，孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、保持情绪稳定、适量运动、饮食规律等，有助于预防胎儿缺氧及其他孕期并发症的发生。
