诊断宝宝发烧的最好方法是测量体温，正常的体温应该在36.5-37.5度之间。如果宝宝的体温超过了37.5度，那么就可以称之为发烧了。有一些方法可以让宝宝发热出汗更快。
1. 给宝宝喝水：让宝宝喝足够的水可以帮助他们降低体温。水可以通过身体的汗腺来散发热量，从而促进宝宝出汗，并且也可以避免脱水的情况。
2. 度过够长时间的热水澡：在温度适宜的情况下给宝宝洗个热水澡，可以让宝宝的汗腺打开从而让热量散发出来，并且还可以帮助宝宝放松身体。
3. 穿上轻便的衣服：为了让宝宝尽快散发热量，我们要为宝宝穿上轻便的衣服，让热空气排出来。同时要避免穿上太多的衣服，因为这样身体会更加炎热，很难让汗液散发出来。
4. 让宝宝休息：在宝宝发烧的时候，休息是最重要的。一个轻松的环境可以让宝宝放松身体，散发热量，并最终让宝宝恢复正常。
总的来说，给宝宝喝足够的水，让宝宝度过够长时间的热水澡，穿上轻便的衣服和让宝宝休息是促进宝宝发热出汗更快的重要步骤。然而，如果宝宝持续发高烧，仍有其他症状或疑似感染，家长应及时就医。
