一个月宝宝老呛奶是很常见的情况，因为他们的咽喉和气管还不够发育完善。这种情况对于宝宝来说不算太严重，但是父母在喂养宝宝时需要给予注意，以避免宝宝窒息。
首先，父母需要正确的喂养姿势。宝宝需要提高头部，保持身体直立，这可以帮助奶汁顺利流入宝宝的口腔中，尽量避免奶汁进入气管和喉咙中。
其次，父母需要注意奶瓶和奶嘴。奶瓶和奶嘴应该选用适合宝宝口型的尺寸和形状，以避免奶嘴过大、过小或过硬导致宝宝呛奶。
另外，宝宝在进食的时候应该保持安静和放松。如果宝宝因为哭闹或激动而进食，容易导致奶汁进入气管，引起呛奶。
最后，如果宝宝经常呛奶或是呕吐不止，父母需要尽快带宝宝去医院进行检查，以确定是否存在其他的健康问题。当然，在这种情况下，不要擅自给宝宝使用药物或治疗方法，以免造成不必要的风险。
综上所述，一个月宝宝老呛奶只要注意正确的喂养姿势，注意奶瓶和奶嘴的选择，以及避免宝宝过度激动等，就能有效预防呛奶问题。如果宝宝出现反复呛奶现象时，需要及时就医，以保证宝宝的健康和安全。
