吃完辣后胎动频繁是正常的，这是因为辣椒对孕妇和胎儿都有一定的刺激作用，可以刺激子宫收缩，从而增加胎动次数。
辣椒含有辣椒素成分，可以刺激胃肠道蠕动，促进消化吸收，增加食欲等。在孕妇身体内，辣椒素也能够加速血液循环，促进新陈代谢，缓解孕期不适。
但是，孕妇在食用辣椒时也需要注意适量，不宜过量食用，不宜食用过于刺激的辣椒品种。过量食用辣椒可能导致肠胃不适，消化不良等不适症状，严重者还可能引起胃肠道出血等严重后果。
此外，孕妇在食用辣椒后要适当休息，避免过度活动，保持良好的心情和心态，这样才能更好地保护自己和胎儿的健康。
在日常生活中，孕妇要多注意饮食健康，注重均衡营养，尽量避免食用过于刺激的食物。如果孕妇在食用后出现不适症状，应及时就医，不要自行用药。同时，胎动次数也不是越多越好，如果孕妇觉得胎动异常频繁，也应及时就医，排除可能的问题。
