宫缩和胎动是孕妇普遍出现的生理反应，这是正常的身体现象。而对于宫缩和胎动频繁导致缺氧的情况，需要具体情况具体分析。
首先，我们来看看什么是宫缩和胎动。宫缩是指子宫收缩，并逐渐推动胎儿向子宫口移动，最终导致分娩的生理过程。而胎动则是胎儿在子宫内活动的表现，是胎儿生长发育的重要标志。在孕期初期，胎动轻微且不规律，随着孕期的增加和胎儿的发育成熟，孕妇会感觉到胎动加强，并且在孕晚期甚至能够清晰地看到胎动的肢体。
到了孕晚期，宫缩和胎动的频率逐渐增加，而对于孕妇来说，感觉到的疼痛程度也相应加强。但是，如果宫缩和胎动频繁导致缺氧，会对胎儿的生长发育产生不良影响。如果孕妇感到明显的胎动减少或胎动间隔时间过长，很可能是胎儿出现了异常情况，需要尽快到医院进行检查。
同时，如果宫缩和胎动频繁导致缺氧，孕妇往往会出现胎儿窘迫的症状，如头晕、呼吸急促、心跳加快等，这时候需要及时到医院接受治疗。
总的来说，宫缩和胎动是孕期不可避免的生理反应，但是过度频繁作用会对胎儿健康产生不良影响。因此，孕妇在孕晚期时应该注意休息，避免剧烈活动，以减轻宫缩和胎动的频率。如果出现异常症状，应及时就医，并遵医嘱进行治疗，保障胎儿的健康发展。
