宝宝维生素B缺乏的症状与其他维生素缺乏类似，通常表现为神经系统和消化系统的问题，以下是常见的症状：
1. 贪睡、易疲劳：缺乏维生素B会影响机体对能量的利用和消耗，宝宝会感到疲劳，倦怠，嗜睡等现象
2. 缺乏食欲：维生素B缺乏会使胃酸分泌减少，食欲也会相应减退。
3. 消化系统问题：维生素B缺乏还会导致消化系统问题，如腹泻、便秘等。
4. 精神异常：维生素B2缺乏会引起惊厥，维生素B6缺乏引起焦虑，而维生素B1缺乏则会引起口吃、烦躁等不良情绪。
5. 发育迟缓：维生素B对胎儿发育和生长至关重要，缺乏维生素B会影响宝宝的生长和发育，身高、体重增长缓慢，智力低下等问题。
6. 皮肤病：维生素B2缺乏会导致口角炎、皮炎等皮肤问题。
7. 神经损伤：维生素B1缺乏会影响神经系统的正常运作，导致神经病变，表现为下肢麻木、瘫痪等。
因此，宝宝的维生素B摄入量要足够，建议宝宝每天摄入足够量的维生素B，可以通过饮食中的动物肝、肉类、乳制品、禽类、鱼类、豆类等食物来摄取。当然，如宝宝有相关症状，应及时就医，以免病情加重。
