在新生儿的时候，医生建议将宝宝趴睡，以避免窒息。趴睡的确有其优点，但也有很多风险。此外，也有很多出于安全考虑而不建议将婴儿趴睡的专业医生。
决定使用趴睡方式的医生认为，这种方式可以降低婴儿猝死综合征的发生率。一些研究表明，将婴儿趴着睡可以减少窒息、控制温度和保持舒适，有利于促进睡眠和休息。此外，婴儿趴着睡可以提高颈部和肩部的肌肉张力，有助于改善他们的头部控制能力，这对于确保发育顺利非常重要。
然而，趴睡也带来了一些危险性。 首先，将宝宝趴着放置在陡峭的床上或者其他表面上会增加他们的跌落风险。更重要的是，宝宝在趴着睡时，可能会因为呼吸不畅或扁桃体或腺样体肥大而引起窒息或中毒。宝宝在趴着睡时的体位、睡垫的柔软度和干净程度、房间的温度、宝宝的穿着及睡袋的合适程度，都会显著影响宝宝的睡眠。
为避免婴儿窒息，现在的大多数专家均不建议将婴儿趴着睡。为确保宝宝的安全，专家建议将婴儿平躺着放置，双手并拢，以避免他们滑到垫子边缘，以及定期更换干净的垫子和被子。为了保持舒适，放置宝宝时使用无皱纹、柔软的床单，并控制房间温度以保持宝宝舒适的体温。此外，尽量避免使用过多的被子和垫子，以避免宝宝窒息的风险。
总之，虽然趴睡确实具有一些优点，但由于宝宝在睡觉时需要呼吸得更加顺畅，才能保证他们的可安全性，所以在睡觉时，尽量不要把宝宝的睡觉姿势定死在趴着睡。最好是听从孩子的需求，根据孩子的发育情况和医生的建议来决定孩子的睡姿。
