婴儿头部偏平是许多新生儿都会出现的问题。这种问题通常会在婴儿3个月到1岁之间出现,这是因为在这个时候,婴儿的头骨仍然很软,容易被压扁。而且由于婴儿在睡觉时几乎总是仰着头睡觉,很容易造成头部偏扁。那么,如何让婴儿头变得更平呢?
1.改变睡姿
尽可能让你的婴儿睡在不同的睡眠姿势中,也就是让他同时仰着头、俯睡和侧睡。为了安全起见,不要在婴儿睡觉时让他平躺,尤其是在有厚软垫的沙发或床上。要改为让婴儿俯卧或侧卧睡觉,并在他睡觉时屏除干扰和噪音,以保持他的睡眠环境舒适和稳定。
2.使用婴儿枕头
如果您希望您的孩子侧睡,您可以使用一个适宜大小的婴儿枕头来保持婴儿的头部与整个身体的一线高度。这将有助于避免头部被压扁的情况。
3.带婴儿出来运动
带你的宝宝出去,在户外玩耍可以很好地锻炼基础脖颈肌肉,对头部的发育有帮助。让他坐起来,拥有多选项动作,从而促进颈部和肩部的发育,有助于防止其头部变形。
总之,宝宝头部偏平不是大问题,带他去医院做下评估即可。当然,再家中也要经常注意宝宝的头部健康,平坦的头发太丑了。