8个月的婴儿是个成长中期的宝宝，与之前的几个月相比，他们的睡眠和觉醒时间都有所改变。现在，他们需要更多的时间来入睡和保持睡眠，同时也需要更多的时间来活跃，玩耍和探索周围的世界。因此，每天睡多久觉对于8个月大的婴儿至关重要。
对于大多数8个月大的婴儿来说，他们每天需要12-14个小时的睡眠时间，通常在晚间和早上分成两段睡觉。这段时间中他们需要做足够的长时间睡眠来提高大脑和身体发育，并确保他们在白天活跃和快乐。
晚上，宝宝往往需要7-9小时的连续睡眠时间。在这段时间内宝宝通常会进入深度睡眠，梦游和身体修复，这对于大脑和身体的发育至关重要。 不过，大部分的8个月婴儿睡觉不会一直处于完全安静的睡眠状态，会有间隔性的醒来并寻求安慰，这是需要家长耐心陪伴并哄睡的。
另一方面，早上和下午，他们需要1-3小时的清醒时间活跃，摆脱夜晚积聚的疲劳，这些时间适合他们玩耍，学习和社交。也正因为如此，这段时间大约需要1-3小时的合理睡眠时间。
总而言之，8个月的婴儿需要在一天内合理分配睡眠和清醒时间，以促进身体的发育和提高大脑能力。这是孩子的生长需要，同时也是亲子关系密切和家庭和谐的重要保障。
