宝宝脱皮是常见的现象，通常出现在新生儿和婴幼儿的皮肤上。这是因为新生儿的皮肤还没有完全发育成熟，而婴幼儿的皮肤又很嫩，抵抗力较弱，因此容易受到环境的影响，出现皮肤脱皮的现象。而维生素C对皮肤健康有非常重要的作用，尤其对宝宝的皮肤健康将会起到积极的推动作用。
维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以加强细胞膜的稳定性，抵御外界的有害物质，保护肌肤免受自由基的损伤，从而维护皮肤的健康。此外，维生素C可以促进胶原蛋白合成，很好地维持皮肤的弹性，有助于防止皮肤干燥、出现皱纹、以及色斑等问题。所以，给宝宝补充足够的维生素C是十分必要的。
值得注意的是，给宝宝补充维生素C需要根据他的实际情况来进行，不可以盲目补充。首先，宝宝补充的维生素C不应该超出所需，因为过高剂量的维生素C会增加铜离子的转移，导致宝宝劳动过程过多，反而会损害脑神经。其次，宝宝所需的维生素C不能完全依靠药物来获得，应该通过食物来摄入，饮食中含有丰富的维生素C的食物有橙子，柠檬，猕猴桃，西红柿，草莓等，每天摄入足量的这些食物，可以保障宝宝获得足够的维生素C。
总的来说，宝宝脱皮是不可避免的现象，而维生素C又具有重要的保护皮肤健康的作用，适当的补充适量维生素C可以缓解宝宝脱皮的问题。但是，必须注意不要给宝宝过量的维生素C，以免引起不必要的健康问题。同时，可以通过饮食来摄入足量的维生素C，这样更加自然而健康。
