宝宝两个月开始补钙是非常必要的。婴儿成长发育快，钙是构建骨骼、牙齿、心脏和神经系统的重要元素。因此，及早给婴儿补钙，有助于他们健康成长。
那么，宝宝两个月如何补钙呢？以下是一些方法：
1. 给宝宝喝配方奶。配方奶富含维生素D和钙，可以给宝宝提供所需的营养。父母可以选择添加钙和维生素D的配方奶。
2. 让宝宝晒太阳。太阳照射下的肌肤可以促进人体产生维生素D。父母应当确保宝宝在安全的环境下晒太阳，避免阳光直射和晒得过久。
3. 按摩宝宝。按摩可以促进宝宝的骨骼和肌肉发育，增强宝宝的骨密度和肌肉弹性。可以轻轻地按摩宝宝的四肢和脊柱。
4. 给宝宝加辅食。当宝宝开始进食时，父母可以选择一些富含钙质的辅食，如酸奶、芝士、豆腐、鸡蛋等。
宝宝补钙的同时，也需要注意一些事项：
1. 量力而行。宝宝需要的钙量较少，过多的补钙反而会影响宝宝的健康。
2. 合理安排时间。父母不应该一心求快，应当根据宝宝的生长发育需求合理安排补钙时间。
3. 选择合适的方式。父母应当结合宝宝的情况选择合适的补钙方式，如喝配方奶和晒太阳等。
总之，宝宝两个月开始补钙是非常必要的，但是父母应当合理安排时间和方式，保证宝宝的健康成长。
