在11周孕龄时，胎儿的心脏已经开始发育，并开始跳动。一般情况下，11周孕龄的胎心率应该在每分钟120-160次之间。这是因为此时胎儿的心脏已经形成，但仍在不断发育，所以胎心率相对较高。
然而，有时候孕妇会发现11周孕龄时胎心率有所降低，这可能会让她们感到惊慌和担心。事实上，在孕早期，胎心率的波动是很正常的。在孕早期，特别是在孕前12周，胎心率的降低可能由以下几种情况引起：
1. 胎儿处于休息阶段：有时候，胎儿会因为睡觉或休息而减缓心率。这时候，孕妇可以尝试走动一下或喝一些糖水等方法来刺激胎儿。
2. 孕妇身体状态变化：孕妇的身体状态也可能会影响胎儿的心率。例如激烈运动、情绪激动或者睡眠不足等都可能会导致胎儿心率的降低。
3. 胎儿发育异常：不幸的是，有时候胎儿心率的降低可能也是因为它的身体发育异常。这时候，孕妇需要及时到医院进行检查和治疗。
总之，孕妇在11周孕龄时发现胎心率有所降低不必过于担心，但也不可掉以轻心。建议孕妇及时咨询专业医生，了解孕期注意事项，以保证胎儿的健康成长。
