呛奶是婴儿吃奶时在进食过程中受到口水，吸气和呼吸道的管路过程中突然进入大量的奶水时所产生的一种吸入性反应。一般情况下，喂奶后应该避免让宝宝过度快速地饮奶，同时注意宝宝的仰睡、喂奶姿势正确等方面的因素，以减少呛奶的发生。
那么为什么会在喂奶后3小时出现呛奶呢？
首先，宝宝可能是因为饥饿而快速进食，尤其是饥饿或口渴时。当宝宝喝奶时，奶水过热或太冷，或者奶水的喂奶温度太低会导致呛奶的发生。因此，在喂奶前检查奶瓶的奶温是否适宜，确保奶瓶及婴儿配件的卫生也是非常重要的。
其次，宝宝受到感染后可能会出现呼吸道疾病，如感冒、支气管炎等，导致呛奶的发生率增加。这时应该采取必要措施，如定期检查宝宝的体温、保持室内空气流通、避免室内挤拥等，以减少疾病的影响。
最后，婴儿可能存在其他健康问题，如胃肠道问题、口腔问题等，可能导致呛奶的发生。在这种情况下，定期进行健康检查，及时发现并治疗相关疾病是重要的。
总之，呛奶是一种不良反应，应该积极预防和治疗。父母和看护人员应该更加注意宝宝的喂奶和呼吸过程，并采取必要的措施减少呛奶的发生。当宝宝呛奶时应采取正确的处理措施，并及时就医。
