在小宝宝的生长发育过程中，补充足够的钙含量是非常重要的。因为钙是婴儿骨骼和牙齿发育所必需的元素。而晒太阳则是很好的向婴儿补钙的方法之一。
如何帮小宝宝晒太阳补钙呢？
1. 选择正确的时间 ：
晒太阳的时间最好要选在早上或者下午。早晨7-10点，下午4-6点的阳光最适合人体吸收维生素D。而中午的阳光太强烈，不仅会让初生婴儿过度曝晒，还会对皮肤造成伤害。
2. 选择合适的地点：
晒太阳的地点最好是阳光充足，空气流通，可以接触到阳光的地方。比如说阳台或者露台等。
3. 控制晒太阳的时间：
初生婴儿的皮肤很嫩，不能承受太阳的热度。因此，在晒太阳的时候，要适当控制时间。一般初生婴儿每天晒太阳的时间不应该超过15分钟，之后要注意定时遮阳。
4. 注意着装：
为了保护婴儿的皮肤，可以让宝宝穿上轻便透气的衣服。同时还要保持脸部、手部和脚部暴露在阳光下，以便吸收维生素D。
总之，晒太阳可以为婴儿补钙，但是晒太阳的时间和方法要正确，否则就会造成逆效果。因此，为了宝宝的健康成长，我们要根据季节和具体情况，在母婴科医生的指导下合理的安排宝宝的日常生活。
