鹅蛋是一种常见的食品，除了健康的蛋白质、维生素和矿物质之外，它还含有一些对于清除胎毒非常有益的营养素。虽然鹅蛋的味道可能不太受欢迎，但它的营养价值是不可忽视的。那么，鹅蛋如何吃法才能够清胎毒呢？
首先，选用新鲜的鹅蛋是非常重要的。如果鹅蛋过期或者不新鲜，吃下去反而会对身体健康起到反效果。所以在选择鹅蛋时，一定要仔细检查保质期和外观。
其次，最好的吃法是清蒸鹅蛋。清蒸能够最大限度地保留鹅蛋的营养成分，同时不会增加额外的油脂。将鹅蛋放入锅中，然后用文火蒸10-15分钟，至少保持95℃的温度即可。
另外，如果喜欢咸味的鹅蛋的话，也可以选择少量的盐腌鹅蛋。但需要注意的是，盐腌鹅蛋中含有较高的钠，不宜多吃。
总之，吃鹅蛋可以清胎毒，但是也需要搭配其他健康的饮食习惯来提高身体的免疫力和健康程度。在食用鹅蛋的时候，一定要控制好用量和方法，才能发挥它的最好功效。
