孕妇和胎儿都需要氧气来维持身体的正常运转，因为氧气是身体各个组织和器官维持生命所必须的重要物质。如果孕妇或胎儿缺氧，则会导致身体各个方面的不良影响，甚至可能影响未来的健康。
孕妇缺氧的原因可能有很多，可以是由于贫血、疾病、呼吸系统问题等引起。缺氧对于孕妇的影响比较大，会导致头晕、心慌、气短和乏力等症状，还可能会引起孕期高血压和晚期妊娠毒血症等疾病。而缺氧也会影响到胎儿，可能导致胎儿的发育缓慢、体重不足、出生缺陷等问题。此外，孕妇长期缺氧还可能会引起胎儿窘迫，这是一种严重的生命危险状态。
胎儿缺氧的原因也可能包括一些母体因素，例如母亲在怀孕期间吸烟、饮酒、用药或疾病等。另外，胎儿自身的因素也可能导致缺氧，例如胎盘功能不足、胎位不正、宫内感染等。胎儿缺氧会对其生长和发育产生不良影响，例如可引起胎儿心脏、肾脏、大脑等重要器官的损伤和功能障碍。
因此，孕妇和胎儿缺氧都是比较危险的情况，应尽量避免。孕妇需要保证充足的营养、经常锻炼、呼吸新鲜空气、保持情绪平稳等方式来提高氧气的摄取量，同时排除可能的疾病和问题。对于胎儿缺氧的情况，需及时向医生求助，帮助其尽快纠正缺氧状态。同时，孕期定期产检也是十分重要的，可以帮助早期发现和处理相关问题，保障孕妇和胎儿的健康。
