1岁的宝宝咳嗽呛奶是一个常见的问题，这可能是因为宝宝的呼吸道还不够强健，容易受到感染的影响。如果宝宝一直持续咳嗽呛奶，可能会引起宝宝的水分丢失和营养不良，因此我们需要采取一些措施来缓解宝宝的症状。
1. 改善宝宝的饮食习惯：宝宝在喝奶前应该先弯曲角度，让其竖立，这样可以降低宝宝呛奶的风险。此外，为了减少宝宝的呛奶现象，我们应该避免给宝宝喂食时间过短，应该让宝宝小口喝、慢慢吃。
2. 在饮食方面做出改变：可以从饮食和喂奶方面入手。宝宝的饮食应该选择比较温和的食材，如稀饭、面条等软性的食品。此外，让宝宝平躺着喂奶是一种很危险的行为，因为这样容易引起宝宝呛奶。因此，我们需要让宝宝竖立或半竖立状态下喂奶，这可以减少宝宝喝奶时呛奶的现象。
3. 给宝宝多喝水：如果宝宝有咳嗽、呛奶等症状，在日常的生活中可以给宝宝多喝水，这可以增强宝宝的免疫力，缓解宝宝的症状，并且避免宝宝因咳嗽而失水和营养。
4. 避免宝宝接触烟草：在宝宝的房间里不要抽烟，也不能让宝宝被二手烟影响。烟草会影响宝宝的呼吸系统健康，造成咳嗽、呛奶等症状。所以要避免让宝宝接触烟草。
总之，如果宝宝出现咳嗽、呛奶等症状，父母应该及时采取措施来缓解宝宝的症状，让宝宝尽快恢复健康。如果宝宝的症状持续并加重，应该及时就医。
