在孕晚期，妈妈的身体需要更多的营养支持，同时也需要保持体内的排毒功能顺畅，以确保胎儿的健康。喝汤是一种非常好的滋补方式，下面介绍几种能够排胎毒的汤品。
1. 乌鸡汤。
乌鸡汤富含胶原蛋白和氨基酸，能够滋养孕妇的皮肤和养护胎儿的发育，同时也有利于胎儿的排毒。另外，乌鸡汤还含有丰富的营养成分，如蛋白质、钙质、铁质等，有助于提高孕妇的抵抗力和免疫力。
2. 红枣黄豆排骨汤。
红枣、黄豆、排骨这三种材料都富含丰富的营养成分，其中红枣具有很好的补血滋补作用，黄豆含有大量的蛋白质、纤维和氨基酸，能够提高身体的代谢水平，同时还能够帮助孕妇排毒。排骨中含有丰富的钙质和磷质等，能够提高孕妇的骨密度。
3. 菠菜排骨汤。
菠菜含有丰富的叶绿素和维生素，可以提高孕妇的免疫力和抗氧化能力，同时也有很好的排毒作用。菠菜和排骨一起煮可以使汤品更加营养丰富。另外，对于那些容易便秘的孕妇来说，喝菠菜排骨汤也能够缓解便秘的问题。
4. 枸杞莲子鸽子汤。
枸杞和莲子都是很好的滋补材料，能够强化孕妇的体质和营养供给，同时还能够促进胎儿的健康发育。鸽子肉则富含蛋白质和微量元素，能够增强孕妇的抵抗力和免疫力。枸杞、莲子和鸽子一起煮可以产生很好的营养和保健效果，有利于孕妇排毒和胎儿的健康。
在孕晚期，妈妈的身体需要更多的关注和呵护，喝汤是一种非常好的滋补方式，能够提高胎儿的健康水平和排毒能力。当然，在选择汤品时，也需要注意不要摄入过多的盐和油脂，保证汤品的清淡和营养均衡。
