维生素D和钙是宝宝骨骼发育必不可少的营养素，它们在宝宝生长发育过程中都有着非常重要的作用。尤其是在宝宝8个月左右开始辅食渐进的时候，营养摄入需要更为全面和均衡，因此补充维生素D和钙就变得尤为重要。
在宝宝8个月左右开始补充维生素D3时，因为维生素D3可以促进钙的吸收和利用，所以常常和钙挂钩。事实上，宝宝在这个特殊的时期，维生素D和钙两种物质都需要适当地补充。
维生素D可以促进钙的吸收和利用，而钙则是维持骨骼健康的重要成分。当宝宝开始食用固体食物后，如果从食物中提供给宝宝的营养素不足，就需要及时补充。维生素D和钙缺乏都可能导致宝宝骨骼发育不良，影响到宝宝的健康成长。
另外，如果宝宝食用的主食中本身没有足够的钙含量，那么维生素D自身的作用也会受到限制。尤其是宝宝长牙齿和出牙齿时，钙供应必须充足，以免牙齿发育出现问题。因此，通常建议父母在给宝宝补充维生素D3的同时，也要注意补充适量的钙元素。
总之，在补充维生素D3的同时，为宝宝补钙也是至关重要的。只有维生素D和钙同时得到充分补充，宝宝才能获得均衡健康的营养素供给，确保骨骼和身体的健康成长。
