孕妇是需要进行胎毒清理的，而绿豆是一种很好的食物选择。这是因为绿豆有清热解毒、御湿除热、利尿消肿的作用，对于调节胎儿和孕妇体内环境有很好的作用。
1. 煮绿豆粥
煮绿豆粥是最常用的食用方法之一，选用新鲜绿豆洗净后，加入适量的水，煮至绿豆熟烂，加入适量的冰糖即可。孕妇可以早晚各饮一杯，有利于消除湿毒，防止妊娠水肿。
2. 绿豆沙
绿豆沙是一种常见的甜点，而且非常适合孕妇食用。选用新鲜的绿豆，将其浸泡过夜，然后用开水煮至绿豆熟烂，制成绿豆沙。孕妇可适量食用，既能清热解毒，还能为孕妇提供一定量的矿物质和维生素。
3. 绿豆汤
绿豆汤也是一种适合孕妇食用的美味饮品。选用新鲜绿豆，加入清水煮沸后，加入适量的冰糖和红枣、枸杞等调味品，煮至时间稍稍长一些，使绿豆更加熟烂，绿豆汤就做好了。孕妇可适当饮用，有利于调节情绪，舒缓身体。
需要注意的是，孕妇在食用绿豆时，要注意控制食用量，避免过食产生其他不良反应。此外，如果孕妇已经出现了湿气重、水肿、胃痛等症状，可以在医生的指导下食用。最后提醒孕妇，不要盲目进行胎毒清理，需要在医生的指导下进行。
