宝宝不盖被子老出汗的原因有很多，可能是由于内部的生理机制或外部环境因素的影响。常见的原因如下：
1. 宝宝的新陈代谢速度快：新生儿的新陈代谢速度非常快，宝宝身体需要保持稳定的体温，所以即使在温度较低的环境下也容易出汗，盖厚被子会加重宝宝的负担。
2. 宝宝脸颊和头部的毛细血管比较丰富：由于新生儿的脸颊和头部的毛细血管比较多，因此这些部位的热量散发比较容易，所以即使是在冬天也需避免过于厚重的被子。
3. 外部环境温度过高：如果房间温度太高，即使盖轻薄的被子也会让宝宝出汗。为了避免宝宝出汗，应该注意室温的控制，房间温度不宜过高。
4. 宝宝发热：宝宝发热也是导致出汗的原因之一。当宝宝发热时，身体会自动出汗来降低体温。建议在发热时用温水擦拭宝宝，并使用适当的药物缓解发热症状。
因此，对于宝宝来说，盖被子需要选择适当的被子，尽量避免过于厚重的被子，特别是在夏天要选择轻薄的被子，让宝宝保持舒适的体温。同时，要注意控制房间温度，避免太高或太低的环境对宝宝的健康造成不良的影响。
