杏仁是一种营养丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、单不饱和脂肪酸、维生素E、镁、锰等矿物质。但是，孕妇是否可以吃杏仁呢？杏仁是否会影响胎儿的生长发育呢？
杏仁本身并不会导致胎儿畸形，但是在孕期食用杏仁需要注意以下几点：
1.杏仁容易引起过敏反应：一些孕妇会对杏仁过敏，吃杏仁后可能出现呼吸困难、皮肤瘙痒等症状，甚至可能引起严重过敏反应。因此，孕妇在食用杏仁时需要留意自己是否有过敏反应。
2.吃杏仁时需要适量：杏仁虽然营养丰富，但是它也是高热量、高脂肪的食品。孕妇在食用杏仁时需要适量，避免过量摄入脂肪，导致肥胖、高血脂等疾病。
3.杏仁中含有氢氰酸：杏仁中含有含氢氰酸的核仁，如果大量食用会产生生毒素。孕妇尤其要注意，孕期进食杏仁注意量，特别是不能生吃杏仁。
总的来说，在孕期孕妇适量食用杏仁是可以的。但是，如果孕妇有过敏体质，建议不要食用；并且不能大量食用，最好按建议不超过10颗或20克左右为宜。此外，若有疑问，还需向医生咨询。
