当宝宝呛奶时，家长需要尽快采取措施，避免窒息。竖抱是比较有效的护理方法之一，它可以帮助宝宝排出呛入呼吸道内的食物，但同时也需要注意以下几点：
1. 竖抱姿势要正确
家长需要将宝宝抱起，并将他的头部稍微向下控制，当他弯腰时，会更容易将食物吐出。此时，轻轻拍打宝宝的背部，可以帮助刺激他咳嗽并排出食物，但要注意拍打力度不要过大。
2. 杜绝二次呛奶
宝宝呛奶后，仍可能存在食物残留在口腔、喉部以及胃部等位置，需要及时清除干净。同时，避免给宝宝喂食过多的奶，以减少二次呛奶的风险。
3. 千万不要让宝宝倒立或扇背
有些家长觉得让宝宝倒立或扇背可以更容易将呛入呼吸道的食物排出，但实际上这样做不但无益，而且会造成二次伤害。如果宝宝吸入少量食物，条理可以通过喉部将其吞下肚中，过一段时间消化掉。
4. 尽快就医
如果宝宝呛奶后情况仍未好转，或者出现喘息、呼吸困难等症状，需要及时就医，避免延误病情。
总之，在宝宝呛奶时，家长需要保持冷静、迅速采取措施，并严格按照科学的方法进行护理，以避免发生危险。同时，家长也应该加强对宝宝的喂养和护理知识的学习，提高自己的护理水平。
