宝宝需要补钙的时段一般分为两个阶段，分别是出生后的前三个月和从6个月到2岁之间。
在出生后的前三个月，宝宝的身体发育比较快，骨骼也在逐渐形成。这个时候宝宝需要足够的钙质来支配骨骼的生长发育，因此宝宝需要喝足够的母乳或奶粉，以及及时补充维生素D等营养素。
而在宝宝6个月到2岁之间，是宝宝身体需要钙质最多的时期。在这个时段，宝宝正在学习走路、跑步等活动，需要大量的能量和钙质来支撑运动发育和骨骼生长。尤其是在宝宝开始添加辅食之后，应注意为宝宝提供富含钙质的食物，例如鱼、豆腐、奶制品、海藻等。
总的来说，宝宝补钙应该根据年龄和身体需求来定期补充，并注重均衡饮食和适度的阳光照射，同时避免过度补钙或过度阳光暴晒等不良习惯，以免引起其他健康问题。家长可咨询医生或专业营养师了解更多关于宝宝补钙知识和健康养育指导。
