在怀孕阶段，孕妇需要定期检查胎儿的健康状况，其中之一就是测量胎心率。胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是衡量胎儿健康状况的重要指标之一。一般来说，胎心率在正常范围内波动可以说明胎儿健康状况良好。那么，30周的胎心率157是正常的吗？
根据专家的推荐，32周以下的孕妇一分钟应该检查胎心率一次，32周以上的孕妇一天应该检查胎心率2次。通常情况下，30周的胎心率正常值范围是120~160次/分，所以胎儿胎心率157属于正常范围内。
理论上讲，胎儿胎心率是受许多因素的影响，如孕周、孕妇自身身体状况、胎儿运动状态、孕妇情绪等，都有可能影响胎儿的胎心率变化。因此，在测量胎心率时，孕妇要注意一下事项：
1. 测量时胎儿应该处于安静状态，不要在胎动或哭闹时进行测量。
2. 按照专业医生的要求，测量胎心率时要选择合适的时间和位置，一般选在30分钟左右。
3. 如果孕妇在游泳、散步、饮食含糖量高等情况可能导致孕妇血糖浓度过高，都可能影响到胎儿胎心率的正常情况。
4. 孕妇应该定期进行身体检查，如果有不良症状出现要及时告诉医生。
总之，胎心率是测量胎儿健康状况的重要指标之一，但不能单独代表唯一的诊断标准，孕妇还需要进行其他检查，如血液检查、尿液检查、B超检查等，以便更好地了解胎儿的健康状况，及时发现并治疗胎儿异常。
