孕妇长时间的坐姿不仅会对孕妇本身的身体健康产生影响，同时也会对胎儿的发育产生一定的影响。坐姿不正确或者长时间不动会导致孕妇身体的血液循环减缓，从而影响到胎儿的供氧，可能会引起缺氧。
孕妇长时间坐姿的危害：
1. 造成下肢淤血：孕妇长时间坐着，下肢不能得到良好的血液循环，发生静脉曲张而呈现蓝色条纹。
2. 容易得到浮肿：坐姿不当会对静脉血液回流影响，血液在血管中循环难度加大，造成血管内的液体循环不畅，导致手脚浮肿。
3. 容易产生胎盘前置等情况：孕妇长期坐着会增加胎盘前置的概率而造成大出血的危险。
4. 容易导致妊娠糖尿病：孕妇长期坐着，血液循环缓慢，血糖代谢能力降低而出现妊娠糖尿病的危险。
5. 对胎儿的供床和健康会有影响: 长期坐姿会导致孕妇身体的循环系统失调，影响到胎儿的供氧，导致胎虚寒，长期影响使胎儿发育不良，影响生长。
孕妇在日常坐着时，应该遵循以下原则:
1. 建立坐位姿势良好习惯，这样不会影响到胎儿的发育
2. 坚持走路、做有氧运动，促进孕妇身体循环
3. 坚持每天做一些产前瑜伽，活动身体
4. 控制坐姿时间，每隔一定时间望起身活动、走动等，有助于身体血液循环
总之，孕妇长时间坐姿会对胎儿造成一定的影响，因此，孕妇在日常生活中应该多关注身体健康，保持健康的生活习惯。
