孩子在喝奶的时候出现呛奶是一种比较常见的情况，但是这种情况需要引起家长的重视。因为频繁的呛奶可能会影响到宝宝的饮食营养，甚至会引起宝宝的窒息，这是非常危险的。那么宝宝喝奶时总呛奶怎么办呢？下面我们来一起探讨一下。
1. 调整喂奶体位
宝宝喝奶时必须要保证脖颈部位处于一个平稳的位置，让宝宝感觉相对安全。如果宝宝喝奶时被迫仰头，就容易引起宝宝呛奶。因此，如果发现宝宝喝奶呛奶情况频繁出现，家长可调整喂奶的姿势，让宝宝身体自然直立，头部略微抬高，避免宝宝喝奶过程中呛咳反应，保证吃奶的安全。
2. 缓慢喂奶
在宝宝喝奶的过程中，尤其是母乳喂养，应该让宝宝有足够的时间来喝奶。如果家长喂奶的速度太快，那么宝宝可能无法及时适应奶水的流速，造成呛咳的情况。因此喂奶的时间和速度应该慢慢来，给宝宝适度的适应时间，慢慢让宝宝适应奶水的流速。
3. 给宝宝配餐
在宝宝喝奶的过程中，家长也需要注意宝宝的饮食搭配，这是非常重要的。因为有些食物的味道可能过于刺激，容易引起宝宝呛咳的情况。因此，在宝宝饮食搭配方面，家长应该给宝宝配餐合理，避免过于刺激的食物搭配。
4. 提高室内湿度
室内湿度对宝宝的呼吸系统是有影响的，如果室内湿度过低，可能会导致宝宝的呼吸调节不稳定，引起宝宝呛咳。因此，在宝宝喝奶的时候，家长可以提高室内湿度，让室内的湿度保持在适宜的范围内。
总之，宝宝喝奶时总呛奶的情况需要家长引起重视。在喂养的过程中，必须保持安全、合理的喂奶姿势，掌握好喂奶的速度和时间，适当给予宝宝搭配合理的食物，提高室内湿度等，让宝宝可以顺畅地喝奶，这样不仅能够减少宝宝呛奶的情况，也能够为宝宝健康成长提供保障。
