根据美国儿科学会的建议，所有婴儿和儿童都应该补充维生素D，以确保他们的骨骼健康。这一建议适用于所有年龄段，包括三岁以下的孩子。
维生素D对于骨骼健康非常重要，它有助于吸收钙和磷。如果儿童缺乏维生素D，他们可能会患上佝偻病，这是一种致命的骨骼疾病。此外，维生素D还有助于支持免疫系统和神经系统的正常功能。
3岁的孩子应该从饮食中获得维生素D，如鲑鱼、鳄梨、蘑菇、鸡蛋和鱼肝油等。然而，很难满足他们每天所需的建议量。因此，许多儿童医生建议儿童每天额外补充400~600IU维生素D。
儿童维生素D补充剂通常是口服液体或咀嚼片，非常易于儿童吞咽和摄取。建议家长咨询儿科医生或儿童保健专业人士，以了解适合他们孩子年龄和身体状况的补充剂。
总之，三岁的孩子仍然需要补充维生素D，以确保他们的骨骼和整体健康，但必须遵循儿科医生的建议，以确定适当的剂量和补充方式。
